巧记-知识百科
超级记忆,实用为王




第三节:什么是记忆宫殿?


传说,记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术,因为印刷术没有普及,很多书都需要用人脑记,于是产生了记忆宫殿。


建立记忆宫殿其实非常简单,下面是步骤

第一,设定一个熟悉的环境与空间。你可以选择你很熟悉的包括家里,客厅浴室寝室,学校教室,
上班的办公室,或是你的书房。

第二,设定记忆的位置和顺序。每个房间定桩5个,下图是卧室和儿童房(下图)

1.床,2.台灯,3.电风扇,4.桌子,5.电视



6.书架,7.桌子,8.椅子,9.床,10.黑板
以上10个定桩就是你的小型宫殿,当你熟记后就可以进行联想记忆。




实例操作-快速记忆20位数字

28976431413469713254

1.记忆时把它拆成两位一组
28 97 64 31 41 34 69 71 32 54
2.进行数字编码
28=恶霸
97=旧旗
64=律师
31=鲨鱼
41=蜥蜴
34=三条丝巾
69=料酒
71=鸡翼
32=扇儿
54=青年
3.用记忆宫殿进行联想
1.床--->28=恶霸  (床上有一个恶霸)
2.台灯--->97=旧旗 (台灯是用旧旗包着)
3.电风扇--->64=律师  (律师在吹电风扇)
4.桌子--->31=鲨鱼 (桌子上有被咬过的鲨鱼肉)
5.电视--->41=蜥蜴 (蜥蜴吃了电视上的蚊子)
6.书架--->34=三条丝巾(书架放在一条红领巾)
7.桌子(儿童房)--->69=料酒(儿童房桌子上居然有料酒)
8.椅子--->71=鸡翼(椅子上有儿童没吃完的肯德基鸡翼)
9.床--->32=扇儿(太热床上放扇儿)
10.黑板--->54=青年(长大后青年要当老师,在黑板写字)
 

如果你不是太笨,用忆宫殿进行联想后我相信你已经记住了上面20位数字。
当你熟练后,记住一百位数字应该也很容易,只要你的记忆宫殿足够的大。

 

 

 

 

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